Selama pandemi virus corona, emosi akan mudah terpancing dan bisa menimbulkan kecemasan kepada setiap orang.

Kyrgios sedang merasakan kebebasan dan betul-betul tidak peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain. Dia hanya ingin bangkit dari depresi.

Anda selalu dapat belajar bagaimana menghilangkan stres, tetapi bagi beberapa orang, mereka bisa mengendalikannya secara alami.

Tubuh bisa menunjukkan gejala sedang mengalami stres dan tekanan dari kotoran telinga yang dikeluarkan.

Namun pandemi virus corona yang terjadi saat ini membuat para idol Korea mengalami masalah yang sama dengan penggemarnya, yakni mulai dari penambahan berat badan, kondisi…

Certified Meditation Instructor The Golden Space Indonesia, Helena Abidin menyarankan untuk melakukan mindfulness meditation.

Jika Anda ingin memahami apa yang paling membuat Anda stres menurut zodiak Anda, inilah yang perlu Anda baca:

Berdasarkan laporan sementara yang dilakukan oleh Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia, terhadap 14.619 individu yang dilaporkan telah mengakses layanan…

Para peneliti dari University of Exeter dalam studinya meminta 96 responden yang merasa bosan selama berada di rumah untuk menonton video di mana seseorang menggambarkan…

Stres bisa meningkatkana nafsu makan dan meningkatkan berat badan. Ini bisa dikelolah dengan beberapa cara sederhana.

Padahal, berdasarkan survei yang dilakukan oleh World Health Organization (WHO) dari Juni hingga Agustus 2020 di 130 negara, ditemukan bahwa lebih dari 60 persen melaporkan…

Keadaan khawatir, stress, bahkan gangguan kecemasan tentu pernah kita rasakan.Kadang kita tidak begitu paham membedakan tiga hal tersebut yang kemudian berujung pada diagnosis…

Hal itu, dipicu adanya game among us yang menggunakan istilah itu sebagai bagian dari permainannya.

Jalan cepat dan jongkok merupakan aktivitas yang menyebabkan stres pada area panggul.

Aplikasi belanja online semakin banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk melepas penat dan stres.

Menurut penelitian yang menggunakan data kesehatan mental dari semua penduduk Swedia, menunjukkan peran penting masalah keuangan dalam risiko bunuh diri bagi orang dewasa…