Manifestasi klinis umum dari psoriasis adalah penebalan epidermis berwarna abu-abu kemerahan pada fokus infeksi yang berbeda, yang disebut plak. Penelitian biomedis ke dalam…

Wanita yang mengalami stres psikososial berisiko tinggi terkena jantung koroner. Hal ini terungkap dari penelitian yang terbit di Journal of American Heart Association, baru-baru…

Saluran pencernaan ternyata peka terhadap emosi setiap manusia. Kemarahan, kecemasan, kesedihan, kegembiraan adalah perasaan yang memiliki hubungan yang erat dengan usus.

Nadine Greiner, penulis buku Stress-Less Leadership, belajar dari para pemimpin dan korporasi, bahwa kemampuan seorang pemimpin dalam mengatasi stres bergantung pada empat…

Stres yang berkepanjangan bisa menyebabkan bahaya kesehatan, seperti penyakit jantung, masalah berat badan, depresi, kanker dan gangguan imunitas tubuh

Hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Appetite” menemukan bahwa akibat stress menghadapi pandemi, wanita lebih mengonsumsi makanan yang mengandung gula dan lemak…

Gejala gangguan umum kecemasan, biasanya terjadi selama 6 bulan berturut-turut dan hal ini sering tidak disadari penderita.

Kecemasan di kalangan warga masyarakat menjadi salah satu dampak pandemi Covid-19. Prikoedukasi membantu masyarakat menghadapi masalah tersebut sehingga tetap memiliki daya…

Buah-buahan bisa menjadi pilihan camilan ketika sedang merasa stres. Ketimbang mengonsumsi keripik atau camilan lain yang kurang baik bagi tubuh.

Salah satu masalah kesehatan mental yang menjadi perhatian serius saat ini adalah depresi. Kondisi yang jauh lebih serius dan dapat berdampak lama pada kesehatan mental dan…

Bekerja jarak jauh bisa menimbulkan kelelahan bila kurang olahraga dan tidak bisa memanajemen stres.

Stres yang terakumulasi adalah faktor yang paling sering merugikan produktivitas bukan stres biasa. Stres bisa diatasi hanya dalam 60 sampai 90 detik.

Jenis makanan ini, bisa membuat tingkat stres Anda naik jika dikonsumsi berlebihan.

Para peneliti mengidentifikasi bahwa orang yang berusia muda sangat rentan mengalami kesepian dan kecemasan.

Ada perbedaan antara depresi dan kesedihan. Keduanya sangat menyakitkan, tetapi kesedihan putus cinta lebih mudah untuk diatasi daripada depresi.

Tubuh tidak diciptakan untuk bekerja terus menerus. Istirahat dan liburan merupakan cara yang tepat untuk melepas stres.