Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bekerja menggunakan sepeda sama efektifnya menurunkan berat badan dengan saat berolahrga di tempat kebugaran atau gym.
Bintik-bintik gelap pada wajah bisa terjadi bila ada kelebihan produksi melanin di kulit. Berbagai faktor seperti paparan sinar UV, penuaan bisa menyebabkan kondisi ini.
Jika uang tak mampu membeli cinta, maka uang mampu membeli orang untuk berhenti merokok menurut hasil dari sebuah penelitian. Penelitian itu menemukan bahwa perokok yang…
Setiap buah dan sayuran memiliki berbagai nutrisi yang memberikan manfaat kesehatan yang penting bagi tubuh. Salah satu sayuran yang manfaat kesehatannya tidak diketahui…
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa minum air hangat memiliki beberapa manfaat eksklusif untuk kesehatan tubuh. Apalagi, bila rutin diminum di pagi hari maka akan menemukan…
Mandi dengan air dingin di pagi hari adalah kebiasan rutin yang dilakukan setiap orang sebelum aktivitas bekerja. Namun, tahukah Anda jika air mandi dengan air dingin memiliki…
Buah amla dianggap sebagai penambah nutrisi bagi tubuh manusia. Syarat dengan vitamin C dan zat besi, buah amla juga dapat mencegah banyak penyakit mematikan serta memperbaiki…
Ada banyak cara untuk mengurangi risiko penyakit jantung, seperti dengan memperbaiki pola makan dan gaya hidup. Namun, bagaimana jika penyebabnya adalah faktor genetika?…
Susu kunyit ternyata memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Misalnya, susu kunyit bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mendetoksifikasi racun.