Perilaku berbuat baik dan membantu orang lain tersebut akan mengaktifasi jalur mesolimbik yang bertanggung jawab terhadap bagian reward di otak.

Bukan berarti kebahagiaan itu hilang mengingat kebahagaian adalah rasa yang selalu individu kejar lantaran rasa bahagia adalah tujuan terpenting dalam hidup setiap manusia.

Apakah Anda sedang bosan dan ingin resign dari pekerjaan? Cobalah beberapa tips ini, agar Anda kembali bersemangat dan bahagia.

Penelitian menunjukkan bahwa fitonutrien yang terdapat pada tumbuhan berperan dalam mengatur suasana hati yang baik. Mungkin itulah sebabnya Anda cenderung merasa nyaman…

Segala aktivitas akan akan lebih berat di hadapi saat menghadapi depresi. Seperti halnya pergi bekerja, bersosialisasi dengan teman-teman, atau bahkan bangkit dari tempat…

Di tengah krisis kesehatan global yang berkepanjangan, komunitas di seluruh dunia berjuang untuk tetap positif. Namun, satu negara tampaknya telah menemukan jawabannya.

Melakukan aktivitas fisik secara teratur akan mengeluarkan hormon bahagia dalam tubuh kita.

Padahal, menyayangi diri sendiri sangat penting dalam menjaga baik kesehatan tubuh dan mental yang sangat bermanfaat dalam menjaga pandangan positif atas hidup dan kejernihan…

Kriteria bahagia setiap orang kerap berbeda. Namun bagaimana bila kriteria tersebut telah terpenuhi namun bahagia belum juga datang. Hal tersebut bisa disebabkan karena Anda…

Sebuah penelitian yang diterbitkan American Psychological Association (APA) menunjukkan makin banyak seseorang menghasilkan uang ternyata tidak menjamin akan lebih berempati…

Ketika berbicara tentang kebahagiaan, Anda pasti memperhatikan beberapa orang yang selalu periang.

Keadaan ini tidak bergantung pada apa yang dilakukan perusahaan Anda untuk Anda, tidak bergantung pada pasangan Anda, pada orang tua Anda. Itu tergantung pada Anda, pikiran…

Hidup sederhana akan membuat Anda lebih murah hati dan memiliki keinginan untuk memberi dan menciptakan kebahagiaan untuk sekitar.

Seorang narsisme adalah seseorang yang hanya memikirkan dunia di sekitar mereka dan sulit bekerja sama dalam tim.

Jangan hanya membicarakan diri sendiri atau melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan saat bersama. Pedulilah dengan apa yang terjadi dalam hidup sahabat Anda.

Hubungan yang seimbang adalah komunikasi dua arah dan membutuhkan memberi dan menerima yang sama.