Otak manusia cenderung menyusut seiring dengan pertambahan usia. Hal itulah yang membuat fungsi otak akan berkurang ketika memasuki usia senja.

Jika Anda atau orang Anda kasihi sedang cemas dengan gejala menopause, berikut diet yang bisa dilakukan untuk menunda menopause.

Sebuah studi dalam Journal of Epidemiology & Community Health menemukan hubungan antara makanan dan masa seseorang mengalami menopause lebih cepat.

Periode transisi menuju menopause, yang dikenal sebagai perimenopause, ditandai oleh serangkaian perubahan pada tubuh dan pikiran.

Saat memasuki masa menopause, hormon estrogen dan progesteron pada wanita berubah total. Banyak perempuan yang akhirnya berpikir bahwa melakukan terapi hormon untuk meningkatkan…

Saat memasuki masa menopause, hormon estrogen dan progesteron pada wanita berubah total. Banyak perempuan yang akhirnya berpikir bahwa melakukan terapi hormon untuk meningkatkan…

Menopause adalah proses fisiologi yang akan dilalui oleh semua wanita. Untuk itu, tidak ada salahnya bagi Anda yang akan memasuki usia menopause mulai mempersiapkan menopause…

Memiliki tubuh yang langsing dan kurus adalah dambaan semua orang terutama kaum perempuan.

Untuk menurunkan berat badan ada beberapa remaja dan bahkan orang dewasa muda, terutama wanita, yang sampai kelaparan dan melewatkan makanan utama setiap hari.

Banyak mengonsumsi sayuran terutama yang mengandung protein semisal kedelai, biji-bijian pada umumnya bisa melindungi para perempuan terkena menopause dini.

Wanita yang mengalami beberapa peristiwa traumatis masa kanak-kanak atau remaja berisiko mengalami depresi jelang masa menopause atau yang biasa disebut perimenopause. Demikian…

Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa perempuan yang mulai menstruasi pada usia 11 atau lebih muda berada pada peningkatan risiko awal atau prematur menopause dan jika mereka…

Suatu ketika Shinta bercerita tentang ibunya, yang tengah memasuki usia paruh baya. Dia berkata akhir-akhir ini ibunya lebih emosional; sering merasa cemas, cepat tersinggung,…

akhir-akhir ini ibunya lebih emosional; sering merasa cemas, cepat tersinggung, mudah menangis, gelisah, gugup, dan berubah-ubah suasana hatinya.nn

Sebuah penelitian menemukan bahwa melakukan peregangan selama 10 menit perhari dapat membantu gejala menopause dan depresi pada wanita paruh baya.

Kedelai dapat mengurangi gejala menopause pada wanita, karena mengandung fitoestrogen, zat estrogen yang terdapat pada tumbuhan.