Insomnia kronis setidaknya ditandai dengan kesulitan tidur selama sebulan penuh atau lebih, sedang insomnia jangka pendek kerap ditandai dengan kesulitan tidur selama berhari-hari…
Seperti kebanyakan infeksi virus lain, virus corona baru penyebab Covid-19 juga diketahui memengaruhi tidur seseorang. Para dokter menemukan banyak sekali orang yang mengalami…
Tidak selamanya susah tidur adalah insomnia. Membedakannya memang gampang-gampang susah. Anda bisa mengidentifikasinya dengan mengenali lebih jauh apa itu insomnia.
National Sleep Foundation mencatat 43 persen orang Amerika tidur pada siang hari. Tidak mengherankan, beberapa dari orang-orang ini mengaku tidur di tempat kerja.
Orang yang memiliki jadwal tidur yang tidak teratur disertai dengan jumlah jam tidur yang tidak sama setiap harinya lebih berisiko mengalami masalah kesehatan seperti obesitas,…
Perhelatan akbar Piala Dunia 2018 yang kali ini digelar di Rusia menjadi momen yang ditunggu-tunggu oleh para pencinta sepak bola di seluruh dunia. Perbedaan waktu tidak…
Sepertinya anak sekolah usia remaja akan senang dengan penelitian yang dilakukan oleh The American Medical Association dan akan lebih senang lagi jika hasil penelitian ini…
Artika, istri pemain band Baim ini mempunyai cara yang berbeda agar kedua anaknya dapat tidur nyenyak di malam hari, karena masing-masing kondisinya juga berbeda.