Bawang kaya akan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi yang mengurangi risiko penyakit jantung, menurunkan tekanan darah tinggi, dan melindungi dari penggumpalan darah.
Dua kondisi yang paling sering berkembang menjadi PPOK adalah bronkitis kronis dan emfisema. Pada bronkitis kronis, kerusakan terjadi pada saluran bronkus, sedangkan pada…
Jika Anda telah diberi tahu oleh dokter Anda bahwa Anda telah meningkatkan kolesterol, inilah saatnya untuk mengambil tindakan. Faktanya, bahkan sebelum diagnosis seperti…
Muslim yang puasa Ramadan tidak makan atau minum apa pun pada siang hari, makan satu kali ('sahur' atau 'sehri') sebelum fajar dan lainnya ('buka puasa') setelah matahari…
Penelitian menunjukkan bahwa fitonutrien yang terdapat pada tumbuhan berperan dalam mengatur suasana hati yang baik. Mungkin itulah sebabnya Anda cenderung merasa nyaman…
Sop Subarashi adalah suplemen yang terbuat dari oligopeptida salmon. Suplemen yang menggunakan teknologi deradasi biologis enzim dari Jepang ini dipasarkan dengan model multilevel…
Dokter Spesialis Gizi Klinis Juwalita Surapsari menuturkan bahwa istilah diet berasal dari bahasa Yunani, diatia yang berarti cara hidup. Secara lebih general, diet diartikan…
Ilmu makanan dan makan menekankan pada pentingnya cara makan yang benar, yang juga berbicara tentang manfaat kombinasi makanan. Misalnya, teh hijau + lemon adalah kombinasi…
Kondisi kesehatan ini disebabkan karena berbagai alasan seperti pola makan yang tidak tepat, makanan kaya asam, kurang tidur, dll. Isi perut seperti makanan dan asam lambung…
Istilah berkesadaran atau populer dengan sebutan mindfulness belakangan menjadi populer dalam berbagai hal, termasuk dalam hal makan dan konsumsi (mindful eating and consumption).
Tekanan darah tinggi, jarang menunjukkan gejala yang nyata. Tapi, penyakit ini meningkatkan risiko kondisi serius seperti serangan jantung atau stroke.
Dalam program diet, makanan yang mengandung asin atau garam sebaiknya memang dihindari. Akan tetapi jika Anda merupakan penggemar berat makanan asin, berikut ini adalah beberapa…
Menopause menjadi momok yang menakutkan bagi banyak wanita. Ita Eko Suparni dan Reni Yuli dalam bukunya yang berjudul Menopause Masalah dan Penanganannya menuliskan pengertian…