Anda dapat menurunkan risiko munculnya gejala tekanan darah tinggi dengan melakukan olahraga tertentu. Inilah tujuh "aktivitas bermanfaat" untuk menghindari hipertensi.
Saat Anda memulai olahraga, apakah Anda memiliki tujuan dalam benak Anda? Apakah Anda berencana berolahraga untuk jangka waktu tertentu? Apakah ada jarak tertentu yang ingin…
Di tengah kesibukan aktivitas, kita sering melewatakan olahraga ringan dan peregangan otot padahal menurut American College of Sports Medicine (ACSM),idealnya orang dewasa…
Dinas Pemuda dan Olahraga Pemkot Pekanbaru tahun ini akan membangun lapangan sepak bola atau stadion mini di kawasan sport center, di Kecamatan Tenayan Raya.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Monzino Cardiology Center (CCM), Milan, Italia, mengungkapkan temuan awalnya bahwa masker aman digunakan selama melakukan olahraga intensif…
Ahli menyatakan bahwa orang harus memakai masker saat melakukan jogging di tempat umum yang ramai, karena ada risiko penularan virus dari pelari yang terengah-engah terhadap…
Kepala Bidang Kerja Sama Badan Intelijen Keamanan (Baintelkam) Polri, Kombes Pol Budi Sajidin, mengatakan bahwa pihak kepolisian bisa saja mengeluarkan izin penyelenggaraan…
Kesehatan layaknya barang yang sangat mahal, terlebih pada masa pandemi Covid-19, ketika virus dapat mengancam siapa saja setiap saat. Salah satu cara yang dapat dilakukan…
Jenderal TNI (Purn.) Wismoyo Arismunandar meninggal dunia pada Kamis (28/1/2021) pagi WIB. Almarhum merupakan mantgan Ketua Umum Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI).
Gubernur Sumut menilai ada banyak investor yang masuk. Itu bisa dimaksimalkan dengan menjalin kerja sama, agar kebutuhan pembinaan atlet kita bisa dipenuhi.
Banyak penelitian yang menyebutkan pentingnya olahraga teratur pada diabetes. Ini tidak hanya meningkatkan glukosa darah tetapi juga membantu mengontrol kadar kolesterol…