Salah satunya adalah coolsculpting. Metode ini akan mematikan sel lemak tanpa melakukan operasi bedah. Alat yang digunakan berbentuk seperti vakum. Dengan alat tersebut,…
Pakar nutrisi Emilia Achmadi mengatakan dari beberapa jenis lemak, hanya lemak tak jenuh [unsaturated fat] atau sering disebut dengan lemak baik yang aman dikonsumsi.
Pakar Nutrisi Indonesia Emilia Achmadi mengatakan dari berbagai jenis lemak, lemak jenuh tergolong lemak yang kurang baik atau disebut dengan SAFA yaitu lemak trans [trans…
Obesitas tak hanya menimbulkan berbagai masalah kesehatan seperti penyakit kardiovaskular, sendi (osteoartritis), sulit bernapas, juga mengganggu penampilan.
Pernahkah Anda mengalami perut buncit? Tentunya hal tersebut sangat tidak menyenangkan bagi tubuh Anda, dan juga membuat tidak nyaman saat beraktivitas.
Makanan yang mengandung protein, dan mineral yang tepat dapat membuat a tubuh Anda selalu aktif dan kuat. Beberapa makanan dengan harga yang relatif murah dapat membakar…
Snack manis dan gurih merupakan makanan yang nyaris sulit untuk ditolak. Para penggemar snack tidak mempermasalahkan jumlah kalori yang dikandung makanan favoritnya itu.