Makanlah dua porsi ikan setiap minggu, terutama ikan berminyak seperti makarel, sarden atau salmon, karena ini mengandung asam lemak omega-3, yang dapat mencegah pembekuan…
Makan lebih sedikit makanan yang kaya kolesterol, lemak trans, dan lemak jenuh akan membantu Anda mengurangi risiko penumpukan timbunan lemak di dinding arteri Anda, sehingga…
Pengobatan alternatif juga dapat membantu mendorong Anda untuk pulih dari stroke dengan lebih cepat, namun bukan berarti untuk menggantikan protokol perawatan medis yang…
Peregangan tubuh bagian bawah juga dapat memicu pelepasan bahan kimia yang memperluas arteri, memungkinkan aliran darah yang lebih baik. Sedangkan untuk bagian atas, peserta…
Satu studi khususnya, menemukan bahwa pasien dengan tangan yang dominan sebelah kanan mengalami stroke di sisi kiri otak cenderung memulihkan kemampuan berbicara mereka lebih…
Menurut angka yang dikeluarkan oleh Eksekutif Kesehatan dan Keselamatan Inggris, sebagian besar dari setengah warga di Inggris sakit, karena stres terkait pekerjaan.
Dokter Wegener menegaskan bahwa faktor yang paling dapat dimodifikasi untuk penyakit kardiovaskular adalah diabetes, hipertensi arteri, kolesterol tinggi, merokok, obesitas…