Makanlah dua porsi ikan setiap minggu, terutama ikan berminyak seperti makarel, sarden atau salmon, karena ini mengandung asam lemak omega-3, yang dapat mencegah pembekuan…
Makan lebih sedikit makanan yang kaya kolesterol, lemak trans, dan lemak jenuh akan membantu Anda mengurangi risiko penumpukan timbunan lemak di dinding arteri Anda, sehingga…
Pengobatan alternatif juga dapat membantu mendorong Anda untuk pulih dari stroke dengan lebih cepat, namun bukan berarti untuk menggantikan protokol perawatan medis yang…