Waktu tidur yang cukup menjadi faktor penunjang tekanan darah. Sebab waktu istirahat yang cukup dapat membuat tubuh lebih bugar.

Sehingga hal ini bisa mengakibatkan timbul beberapa penyakit, seperti stroke, gagal jantung, atau bahkan gagal ginjal.

Orang-orang yang sering pusing dan mengalami perubahan tekanan darah, bakal berpotensi mengalami dimensia.

Tingginya kalium dan natrium rendah dalam beberapa buah dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan faktor risiko yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Ginjal adalah organ penting dalam tubuh yang bertugas membersihkan darah dan memilah 'sampah' dari dalam tubuh, sehingga fungsinya bisa berjalan dengan baik.

Seringkali seseorang mendapati tekanan darah yang cenderung tinggi saat bangun pagi misalnya 130/80 mmHg, padahal tidak mengidap hipertensi (140-159/90-99 mmHg). Apakah ini…

Orang yang dicurigai hipertensi dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan darah rutin di rumah agar kesehatan tubuh bisa lebih terkontrol.

Pemeriksaan tekanan darah secara rutin sangatlah penting untuk mendeteksi kondisi awal yang dapat mengakibatkan stroke dan penyakit jantung.

Sebuah pelukan nyatanya mempunyai manfaat bagi seseorang, salah satunya membuat dia merasa didukung, menurut sebuah penelitian.

Orang dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi, akan selamanya bergantung pada konsumsi obat seumur hidupnya.

Agar terhindar dari hipertensi dan komplikasinya, para ahli kesehatan menyarankan agar masyarakat melakukan pemeriksaan tekanan darah secara mandiri dan rutin.

Segelas jus umbi bit per hari cukup untuk menurunkan tekanan darah penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi, demikian kesimpulan para peneliti dari Queen Mary University…