Tumbuhan yang dikenal juga dengan nama cendawan ini memiliki beberapa jenis yang beraneka ragam.

Brokoli penuh dengan folat, fitoestrogen, vitamin C, kalsium, kalium dan magnesium yang dapat membantu menjaga tekanan darah Anda turun.

Studi ini menunjukkan sulforaphane bisa menjadi alternatif pengobatan farmakologis untuk beberapa rambut rontok.

Anda juga perlu mengurangi jumlah lemak jenuh yang ada dalam sosis, bacon dan keju. Selain mempertimbangkan makanan yang Anda makan, Anda juga perlu mempertimbangkan apa…

Berikut 11 makanan yang dapat membantu Anda terlihat lebih muda. Mulai dari minyak zaitun, alpukat, hingga ikan salmon.

Kadar kolesterol bisa diturunkan di tubuh. Simak beberapa cara dan tipsnya!

Dengan kandungan air yang tinggi, mentimun dapat menjaga tetap terhidrasi dan juga bagus dalam membantu menghilangkan retensi air berlebih. Itu berarti, mentimun membuat…

Jika tiroid tidak pernah berfungsi dengan baik, seseorang mungkin mengalami hal-hal seperti penurunan berat badan atau penambahan berat badan, kelelahan, dan kabut otak.

Konsumsi wortel yang lebih tinggi dan khususnya ketersediaan hayati karotenoid.

Awal-awal kami sama sekali nggak ngerti apa-apa, benar-benar blank. Bahkan untuk rockwool saja kami tidak tahu yang ternyata ini merupakan media tanamnya. Jadi mulai semua…

Bayam adalah sayuran yang kaya dengan zat besi. Pastikan menggabungkannya dengan buah jeruk untuk meningkatkan penyerapan.

Bayam dan brokoli memiliki kemampuan untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan dari Covid-19.

Saat disimpan dengan benar, bawang putih dan bawang merah memiliki masa simpan yang lebih lama.

Adapun penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian nomor satu di dunia, merenggut sekitar 17,9 juta jiwa setiap tahun. 

Kol ungu secara fisik sama dengan kol berwarna hijau, tetapi memiliki warna yang berbeda. Sayuran kol berupa lapisan-lapisan yang mengandung banyak zat yang dibutuhkan oleh…

Film Korea berjudul Minari, garapan sutradara Lee Isaac Chung sukses membawa perfilman Asia bersanding dengan jejeran film Holywood. Berhasil masuk 6 nominasi Oscar 2021…