Jangan pernah diabaikan gejala dan tanda-tanda hipertensi berikut ini bisa berakibat fatal.

Dampak garam berlebih pada perempuan dan pria berbeda, ini lengkapnya.

Berikut daftar 10 jenis makanan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Yuk konsumsi!

Makanan mengandung tepung memiliki dampak buruk bagi kesehatan dan bisa menyebabkan penyakit diabetes dan kanker.

Mayoritas kasus positif Covid-19 yang meninggal di DKI Jakarta memiliki komorbid berat.

Ada beberapa makanan yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi pada tubuh.

Berikut daftar makanan dan minuman yang harus dipantang bagi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Anggapan marah bisa sebabkan hipertensi ternyata bukan isapan jempol belaka.

Pola asupan yang tepat dan olahraga teratur menjadi faktor penting dalam pengendalian hipertensi. Penderita tekanan darah tinggi harus menerima kenyataan bahwa mereka tidak…

Aktivitas fisik dan tidur yang teratur bisa menjadi cara untuk menurunkan darah tinggi. Simak cara lainnya.

Studi tersebut menemukan bahwa orang yang sering tidur siang memiliki peluang lebih besar terkena tekanan darah tinggi dan stroke.

Dokter dan MD di oliolusso.com, Monika Wassermann merekomendasikan minum delapan gelas (240ml) setiap hari.

Berikut makanan sehat yang harus dihindari untuk cegah tekanan darah tinggi atau hipertensi:

Tekanan darah sistolik: Ini adalah tekanan yang disebabkan oleh jantung berkontraksi dan mendorong keluar darah.

Saat seseorang sudah lanjut usia, penting untuk memantau tekanan darahnya secara berkala mengingat risiko hipertensi akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang. n

Dokter spesialis jantung mengatakan, ketidakdisiplinan minum obat bisa menyebabkan hipertensi menjadi tidak terkontrol, sehingga penderita berisiko terkena komplikasi.