Makin banyak kalori yang seseorang bakar saat istirahat, semakin besar tingkat metabolisme yang tercatat. Simak tips sehat saat menjelang usia 40 tahun.

Bisa menghambat dan memperlambat metabolisme, ini kesalahan yang sering dilakukan perempuan

Kandungan serat dalam buah apel membantu meningkatkan proses pencernaan dan bisa mencegah sembelit.

Berolahraga dapat membantu orang yang memiliki metabolisme rendah, karena mengarah pada perkembangan otot. Simak manfaat lainnya.

Beberapa ahli diet mengingatkan kebiasaan sarapan umum yang mungkin memperlambat metabolisme Anda

Berikut 6 jenis teh sebagai minuman penambah metabolisme, dilansir dari Eat This Not That