Semua air dalam mentimun dapat membantu Anda tetap terhidrasi. Plus, dorongan serat yang mereka berikan membantu Anda tetap teratur dan menghindari sembelit.

Berikut beberapa buah yang dilarang dikonsumsi penderita diabetes karena bisa meningkatkan gula darah: 

Nanas dan senyawanya memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk perbaikan pencernaan, kekebalan, dan pemulihan dari operasi.

Delima berasal dari Timur Tengah, tersebar di daerah subtropik sampai tropik, dari dataran rendah sampai di bawah 1.000 mdpl. Tumbuhan ini menyukai tanah gembur yang tidak…

Usai Lebaran, kolestrol dalam tubuh biasanya meningkat. Ini 5 buah yang bisa bantu turunkan kolestrol.

Virus hepatitis tidak akan bisa masuk ke dalam tubuh bila masyarakat memiliki imun yang kuat dan juga mengonsumsi makanan sehat serta menjaga kebersihan.

Setelah buah dipetik dan dipotong, kerap kali buahnya mulai rusak dan hanya ada waktu tertentu sebelum buah matang tersebut menjadi terlalu matang dan busuk.

Alasan mengapa apel memberi Anda energi setelah dikonsumsi adalah karena banyaknya gula yang dikandung apel berukuran sedang. Apel mengandung jenis gula sederhana alami yang…

Para peneliti menemukan bahwa alpukat memiliki beberapa porsi lemak sehat (setara dengan 80 gram) membatasi risiko serangan jantung pada wanita dan pria juga ketika dimakan…

Penelitian mengungkapkan jika buah pir dapat melindungi dan mencegah kanker menyerang tubuh manusia.

Berkat kegigihan dan semangat tinggi, Trimo sang pedagang buah berhasil cetak omzet hingga tembus Rp300 juta.

Hindarilah makanan kaleng yang manis, karena bisa meningkatkan gula darah. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran.

Dalam sebuah penelitian berjudul "Efek konsumsi buah kiwi pada kualitas tidur pada orang dewasa dengan masalah tidur", para peneliti mengevaluasi efek buah kiwi pada pola…

Lima sayuran dan buah berikut ini bermanfaat untuk menjaga dan meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh. Apa saja? Berikut ulasannya.

Pertumbuhan industri pengolahan buah masih memiliki kesenjangan yang tinggi antara produktivitas di industri hulu dan hilir, meski prospek ekspor cukup besar.

Berikut daftar buah dan sayuran kaya prebiotik dan nutrisi yang bisa Anda konsumsi, untuk menjaga usus Anda tetap sehat dan berfungsi dengan baik.