Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Vito Anggarino Damay mengatakan bahwa hal tersebut tidak benar. Biji cabai, biji jambu dan biji-bijian lainnya bisa saja tersangkut…

Buah berserat rendah biasanya memiliki kandungan air yang lebih tinggi, seperti semangka misalnya. Selain semangka, 12 buah ini juga mengandung serat paling sedikit per porsinya

Berikut daftar gejala usus buntu yang bisa Anda rasakan dan komplikasinya.

Usus Anda mulai menunjukkan beberapa tanda peringatan dini yang harus Anda perhatikan. Ahli gizi Minacshi Pettukola, baru-baru ini, membagikan empat tanda kesehatan usus…

Ini obat alami untuk mengatasi masalah sakit perut dan gangguan pencernaan yang mudah didapat.

Kebiasaan kita yang sering mengonsumsi terlalu banyak pemanis kimia atau makan  berdekatan dengan waktu tidur dapat membahayakan usus Anda terutama pada mikrobioma usus Anda.

Kemerahan, panas, dan radang pada sendi yang terkena rematik adalah gejala umum penyakit rematik.

Bagi Anda penderita asam lambung, hindari 7 kebiasaan buruk berikut ini yang sama sekali tidak pernah dilakukan.

Anda ingin membersihkan usus besar demi melancarkan pencernaan? Yuk, coba konsumsi 5 makanan berikut ini.

Baking soda digunakan sebagai bahan di beberapa merek pasta gigi, karena senyawa tersebut terbukti meningkatkan kesehatan mulut.

Tubuh Anda sebenarnya diprogram untuk ingin pergi di pagi hari, dan jika Anda memanfaatkan kesempatan itu, Anda bisa membuat diri Anda menjadi rutinitas.

Ada bukti bahwa olahraga berat dapat mengimbangi efek kurang tidur, jadi ada baiknya melakukan beberapa latihan terbaik untuk otot perut untuk memperbaiki beberapa kerusakan.

Hasil penelitian mereka menggarisbawahi fakta bahwa mikrobioma usus kita adalah filter penting antara makanan yang kita konsumsi dan aliran darah kita.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa yoga dapat menurunkan stres melalui gerakan dan teknik pernafasan.

Kurangi dan sebisa mungkin hindari makanan cepat saji, gorengan, serta makanan dan minuman dengan pemanis buatan agar usus tetap sehat.

Bawang putih telah dikenal dapat membantu menurunkan tingkat tekanan darah dari waktu ke waktu. Menurut Nutrition Journal, mengkonsumsi siung bawang putih segar atau produk…