Anxiety adalah gangguan kecemasan yang bisa dialami siapa saja. Berikut ini penjelasan lengkap seputar gangguan kesehatan mental ini.

Ada empat latihan self-help yang dapat membantu meredakan kecemasan dan depresi.

Apa itu dementofobia, ketakutan atau fobia menjadi irasional atau kurang waras.

Daftar makanan untuk menjaga mood Anda tetap baik dan otak Anda tetap muda.

Populix menyebut sebanyak 54 persen warga RI melakukan akses layanan kesehatan mental di telemedicine.

Di hari kesehatan mental sedunia, ada baiknya Anda mengetahui sejumlah penyakit kesehatan mental yang mengintai berikut ini

Berikut sejarah world mentah health day dan link twibbon yang bisa Anda pakai.

Tubuh Anda akan memberikan sebuah sinyal jika kesehatan otak Anda sedang menurun. Simak cara menjaga kesehatan otak agar tidak pikun.

Putri Candrawathi disebut lakukan malingering untuk hindari hukuman pidana, apa itu?

Bisa jadi, seseorang yang berusia 50 tahun, tapi secara psikologis usia mentalnya masih ada di usia 10 tahun.

Gaslighting datang dari pasangan romantis, bos, anggota keluarga, dokter, atau siapa pun yang memiliki posisi berkuasa.

OCD bisa menyerang pria, wanita, dan anak-anak. Sebagian orang mengalami gejala awal penyakit ini pada saat mereka memasuki masa pubertas.

Rasa cemas akan berangsur menurun pada malam hari. Namun, bila makin malam makin meningkat, ada yang perlu Anda waspadai.

Berikut manfaat meditasi bagi kesehatan mental Anda dilansir dari forbes dan healthline.

Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk memelihara kesehatan mental.

Banyak yang telah memperingatkan tentang kemungkinan kualitas kecanduan video gim dan potensi bahayanya bagi kesejahteraan pemain.