Manusia menghabiskan sepertiga dari umurnya untuk tidur. Delapan jam adalah standar terbaik untuk tidur, namun Margaret Thatcher, Florence Nightingale dan Napoleon dikabarkan…
Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di dunia, dengan penyumbatan arteri (aterosklerosis) menjadi faktor utama. Kabar baiknya adalah penyakit jantung dapat sepenuhnya…
Anda mungkin berpikir bahwa madu lebih baik untuk Anda. Tapi sebuah penelitian yang diterbitkan bulan ini dibandingkan efek kesehatan dari madu dan pemanis yang diproses…
Studi menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D dalam tubuh menyebabkan nyeri otot, kram otot, dan nyeri sendi kronis. Hal ini disebabkan kurangnya paparan tubuh terhadap sinar…
Bisnis.com, BANDUNG--Meminum kopi di malam hari memang menggiurkan, apalagi jika ditemani cemilan ringan. Namun, ternyata minum kopi di malam hari sangat tidak dianjurkan…
Selarut apa pun Anda sampai rumah setelah beraktivitas dan bekerja, usahakan untuk tetap mandi sebelum tidur. Nah, terkait dengan kesehatan Anda, sebaiknya gunakan air hangat…
Gaya makan yang sehat dan bernutrisi merupakan pilihan pribadi masing-masing orang. Terkadang, pilihan ini terasa berat apalagi jika harus berhadapan dengan ajakan makan…
Konsul RI di Vanimo Elmar Lubis mengatakan, Tentara Papua Nugini (PNG Defence Force) mengakui ada dua wni yang ditahan atau disandera orang tak dikenal (otk) dan kini berada…
Terdapat banyak faktor penyebab kurangnya tidur yang berkualitas pada malam hari. Kurang tidur pada malam hari ternyata memiliki dampak buruk bagi kondisi fisik dan mental…