Dalam diet flexitarian, diatur cara makan dengan pola 3-4-5. Artinya 300 kalori saat pagi, 400 kalori ketika siang, dan 500 kalori pada malam.

Dokter mengimbau masyarakat agar mengomsusi makanan dengan jenis karbohidrat kompleks yaitu sayur dan buah.

Teknologi telah berkembang pesat seperti kita hidup dalam sebuah film fiksi ilmiah, namun ini adalah kehidupan nyata.

Sindrom biskuit susu dapat terjadi pada anak-anak yang mengonsumsi gula berlebih dan lemak olahan.

Pakar Nutrisi Emilia Achmadi menyatakan dalam memilih susu yang tepat sangat tergantung dari kebutuhan nutrisi.

Alergi makanan pada anak terus meningkat, bahkan tak jarang alergi makanan menyebabkan kematian.

ASI adalah sumber nutrisi yang sangat baik untuk bayi setelah lahir yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang tepat; itu memperkuat kekebalan dan melindungi dari…

Catherine Halim, Co-founder dan Managing Partner Kisaku mengatakan ada 70% masyarakat keturunan Asia mengalami intoleransi laktosa.

Proses penyapihan anak ini juga tidak bisa instan, bisa berlangsung hitungan minggu bahkan dalam hitungan bulan, sehingga ibu harus selalu bersabar.

Cara ini efektif bagi Anda pecinta es krim yang sedang diet mengurangi gula ataupun produk susu. Bisa mencoba resep sehat es krim di bawah ini.

Susu memiliki vitamin dan mineral, yang bisa diminum dan baik untuk kesehatan tubuh. Susu juga bisa digunakan untuk menjaga kelembutan kulit.

Konsultan Alergi dan Imunologi Anak, Budi Setiabudiawan mengatakan bahwa kesehatan anak di masa pandemi ini memang rentan, termasuk anak yang alergi terhadap protein susu…

Saat cuaca panas, setiap orang membutuhkan asupan air agar terhindar dari dehidrasi. Asupan air bisa diperoleh dari jus atau smoothies.

Banyak juga yang salah kaprah soal keberadaan minuman berwarna putih itu

Daya tahan tubuh yang bagus bisa menjadi 'perisai' tubuh untuk mencegah penularan virus Corona (Covid-19) di masyarakat, khususnya saat beraktivitas di tengah new normal.

Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah masih tingginya prevalensi stunting pada anak Indonesia yang masih berada di angka 28,6 persen.