Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) dan Federasi Olahraga Kreasi Budaya Indonesia (Fokbi) mendukung pencapaian rekor Guinness World Records untuk senam Poco-Poco…
Olahraga seperti senam aerobik ternyata tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh saja. Senam aerobik juga dapat mempengaruhi kesehatan otak, atau dapat membantu memulihkan…