Terbahagia Finlandia, berikut daftar negara di dunia yang warganya paling bahagia

Membuat catatan harian tentang apa yang Anda syukuri dapat memberikan efek besar pada pola pikir Anda.

Berdasarkan hasil data penelitian tersebut Finlandia meraih skor tertinggi negara paling bahagia dalam empat tahun berturut turut sejak 2020.

Duck Syndrome mungkin dialami Anda, itu merupakan kondisi dimana seseorang terlihat bahagia, padahal sebenarnya sedang bersedih.

Laporan kebahagiaan dunia, sekarang di tahun ke-10, didasarkan pada penilaian orang-orang tentang kebahagiaan mereka sendiri, serta data ekonomi dan sosial. Ini memberikan…

Ratih Ibrahim, M.M, Psikolog Klinis & CEO Personal Growth menyampaikan, kebahagiaan yang kerap dimaknai manusia umumnya selalu bersumber dari hal-hal yang bersifat materialistik.

Beberapa orang mungkin berjuang sedikit lebih keras untuk meningkatkan kesejahteraan mereka daripada yang lain, dan perjuangan itu mungkin berarti bahwa mereka akan terus…

Pada kenyataannya, kita semua seringkali mengalami kekecewaan dan kesulitan sepanjang hidup kita. Namun tahukah Anda bahwa penderitaan ini semua tergantung pada bagaimana…

Selama pandemi, kekhawatiran dan kecemasan harus didetoksifikasi dari tubuh. Simak cara menciptakan mindfulness dan kebahagiaan.

Untuk Anda yang ingin belajar mencintai diri agar merasa lebih bahagia, berikut 5 tips yang bisa dicoba.

Apa yang pertama kali Anda lakukan setelah bangun dari tidur? Cobalah beberapa cara agar hidup semakin penuh syukur dan makna.

Jangan membuang-buang waktu untuk hal-hal yang tidak berguna bagi diri Anda. Berikan lebih banyak waktu pada diri Anda.

Dalam kosa kata Jawa, kosa kata ini merupakan pencerminan budaya Jawa yang selalu pandai melihat sisi positif dari suatu masalah atau bencana.

Ini adalah soal sabar menunggu atau mengantre sesuatu.Kita tak akan pernah belajar berani dan bersabar, bila hanya ada kesenangan belaka di bumi. (Helen Keller).