Untuk itu, penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Salah satunya dengan melindungi diri secara higienis melalui kebiasaan selalu mencuci tangan dengan air mengalir…

Minum air tidak harus Anda lakukan pada pagi hari usai bangun tidur, walaupun urin Anda gelap karena ini tidak selalu menjadi indikator tingkat hidrasi tubuh.

Meski memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, diet air putih juga memiliki risiko yang mungkin muncul.

Ada banyak pilihan untuk menurunkan berat badan, mulai dari diet keto sampai air putih. Selain itu ada yang aman, ada juga yang justru berbahaya untuk kesehatan.

Dokter ahli penyakit dalam, Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB. memberikan tips sederhana menjaga kesehatan yang dia lakukan sehari-hari.

Selama ini kita mengenal kalsium didapat dari susu atau suplemen. Tapi ternyata,air putih ternyata juga mengandung kalsium dalam jumlah yang cukup lumayan, ungkap para peneliti…

Dipercaya bahwa setidaknya 70% populasi orang dewasa dunia mengkonsumsi minuman seperti teh dan kopi setiap hari.

Dipercaya bahwa setidaknya 70% populasi orang dewasa dunia mengkonsumsi minuman seperti teh dan kopi setiap hari.

Dipercaya bahwa setidaknya 70% populasi orang dewasa dunia mengkonsumsi minuman seperti teh dan kopi setiap hari.

Selama ini kita meyakini minum delapan gelas air sehari, sangatlah baik untuk kesehatan tubuh. Namun, kini pendapat itu diragukan. Karena justru minum air putih terlalu banyak,…

Menurut penelitian, hanya satu dari empat orang Inggris yang minum cukup air putih, dan empat juta orang tidak minum segelas pun selama lebih dari satu minggu.

Menurut penelitian, hanya satu dari empat orang Inggris yang minum cukup air putih, dan empat juta orang tidak minum segelas pun selama lebih dari satu minggu.

Bingung menentukan waktu yang pas untuk menghabiskan delapan gelas air setiap harinya? Paling tidak, setiap dua jam Anda dapat menghabiskan segelas air putih.