Pastikan untuk membaca label pada suplemen Anda dengan hati-hati dan ikuti petunjuk penggunaannya, termasuk berapa banyak yang harus dikonsumsi dan seberapa sering dikonsumsi.
Meskipun ada kemungkinan bahwa pasien dapat memperoleh manfaat dalam beberapa cara dari mencapai kadar vitamin D dalam darah yang lebih tinggi, informasi baru memberitahu…
Penelitian menunjukkan bahwa jika Anda tinggal di atas atau di bawah garis lintang tertentu (khususnya 33 derajat), Anda tidak akan dapat menghasilkan vitamin D dari sinar…
Seseorang juga dapat merasakan gejala lain termasuk mati rasa, kekeringan, dan rasa tidak enak. Sensasi ini bisa membuat waktu makan menjadi sangat tidak nyaman. Tapi Burning…
Dan meskipun Anda bisa mendapatkan vitamin D dari sinar matahari, secara praktis masih tidak mungkin untuk memenuhi kebutuhan Anda melalui makanan dan paparan kulit yang…
Karena vitamin D membantu dalam penyerapan kalsium, kekurangan vitamin D pada akhirnya menyebabkan penurunan penyerapan kalsium serta pelepasan kalsium dari tulang, menyabot…
Kekurangan vitamin D yang parah menyebabkan rakhitis, yang muncul pada anak-anak sebagai pola pertumbuhan yang salah, kelemahan pada otot, nyeri pada tulang dan kelainan…