Lemak perut diketahui dapat meningkatkan produksi zat inflamasi dalam tubuh yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Letaknya yang dekat dengan organ…
Studi yang menghabiskan waktu selama 10 minggu ini memiliki satu kelompok yang meningkatkan asupan serat mereka, dari 20 menjadi 40 gram per hari. Sedangkan, kelompok lain…
Usus Anda mulai menunjukkan beberapa tanda peringatan dini yang harus Anda perhatikan. Ahli gizi Minacshi Pettukola, baru-baru ini, membagikan empat tanda kesehatan usus…
Alasan mengapa perut Anda mengeluarkan suara gemuruh dapat dikaitkan dengan makanan tertentu, kebiasaan makan dan terkadang, kondisi GI yang mendasarinya.
ika perut kembung disertai dengan beberapa gejala seperti diare, perut terasa sangat nyeri, nafsu makan berkurang, nyeri dada, berat badan menurun dan frekuensi buang air…
Relaksasi yang timbul dari pose ini juga dapat membangun sistem saraf, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan kamu mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Sebuah penelitian seperti dikutip dari Alodokter mengungkapkan, bahwa orang yang pekerjaannya lebih banyak duduk dinilai berisiko 2 kali lipat untuk mengalami serangan jantung…
Menurut konsultan nutrisi holistik bersertifikat Stephanie Papadakis saat tubuh berkeringat dan mencoba menurunkan suhu internal, Anda kehilangan air dan elektrolit vital…
Radang usus buntu menyebabkan nyeri di perut kanan bawah Anda. Namun, pada kebanyakan orang, nyeri dimulai di sekitar pusar dan kemudian bergerak. Saat peradangan memburuk,…