Lari lutut tinggi adalah latihan kardio yang meningkatkan detak jantung sekaligus memperkuat tubuh bagian bawah dan mengecilkan perut buncit.

6 Penyakit ini bisa muncul ketika Anda memiliki timbunan lemak di perut

Kelebihan air dalam tubuh atau edema bisa berbahaya, simak cara mengatasinya

Studi terbaru menunjukkan merokok menjadi penyebab penumpukkan lemak perut yang berbahay bagi kesehatan

Agar perut tidak buncit karena lemak, ini tips yang harus Anda lakukan

Simak tips dan trik lain yang didukung secara ilmiah yang membantu otak mengurangi nafsu makan dan menjaga rasa kenyang.

Peneliti mengatakan perut buncit atau lemak berlebih di perut bisa meningkatkan risiko Alzheimer

Perut buncit terjadi karena adanya tumpukan lemak di perut yang mengelilingi berbagai organ.

Superfood adalah makanan yang kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serat, dan lemak yang menyehatkan jantung.

Kunyit sering dimanfaatkan untuk mengobati beberapa penyakit termasuk mengobati gangguan pencernaan.

Setelah umur 50 tahun akan sulit bagi Anda menurunkan berat badan, berikut tips agar lemak perut menghilang di usia 50 tahun

Dari alpukat hingga wortel, ini makanan yang bisa bantu perut buncit menghilang

Beberapa olahraga mengecilkan perut ini bisa kamu lakukan jika tidak PD dengan perut buncit.

Perut buncit bisa berdampak bahaya bagi setiap orang. Cek ukuran perut normal laki-laki dan perempuan.

Jika dikonsumsi teratur, cabai dapat menurunkan risiko kematian yang disebabkan berbagai masalah kesehatan.

Menghilangkan lemak di bagian perut menjadi tujuan yang kerap kali dimiliki sebagian besar orang.