Ade Rai membagikan tip sederhana saat merayakan Idulfitri, pertama adalah fokus ke lauk, yaitu mengutamakan mengonsumsi protein, lemak, dan serat, serta meminimalkan karbohidrat…

Pakar kebugaran tubuh Ade Rai menyampaikan terdapat waktu terbaik untuk seseorang melakukan olahraga saat berpuasa untuk menurunkan berat badan secara efektif.

Penyebabnya, keharusan menahan lapar dan haus selama Ramadan ini juga bisa kita manfaatkan untuk menjaga bahkan menurunkan berat badan.

Pakar kebugaran tubuh Ade Rai menyampaikan agar masyarakat yang menjalani ibadah Ramadan untuk tidak memiliki mental balas dendam, khususnya saat berbuka puasa.

Ade Rai adalah salah satu publik figur yang merayakan Nyepi dan dia merayakannya dengan off main media sosial dan gadget

Brand Ambasador Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Ade Rai mengingatkan masyarakat Banua untuk bisa menerapkan pola hidup sehat dalam aktivitas kesehariannya.

Cara efektif berhenti merokok bagi perokok berat menjadi konten terpopuler di kanal lifestyle Bisnis.com pada hari Jumat (31/5/2019).

Motivator gaya hidup sehat Ade Rai mengatakan dari tahun ke tahun sebetulnya telah terjadi peningkatan signifikan dalam gaya hidup sehat di masyarakat.

Memiliki tubuh yang sehat seringkali tak disadari dan disyukuri oleh sebagian orang. Sebaliknya, kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan justru dirasakan ketika jatuh…

Menurutnya, daya tahan orang yang bahagia meningkat atau lebih tinggi. Bahkan, berdasar hasil riset, lanjut Ade, orang yang memberi kepada orang lain akan merasa lebih bahagia,…

Salah kaprah soal penanganan kesehatan bukan hal baru bagi I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai atau yang dikenal dengan Ade Rai. Ketika mulai mengembangkan pusat kebugaran pada…

Kesehatan tubuh seharusnya dipertimbangkan menjadi faktor utama bagi manusia dalam mengejar kesuksesan karir atau pun profesi. Namun sayangnya, faktor kesehatan justru seringkali…

Dukungan publik terhadap atlet tunagrahita Indonesia yang tergabung dalam kontingan special olimpics Indonesia (SOIna) terus mengalir.

Penampilan formal binaragawan nasional Ade Rai itu tidak lepas dari posisinya sebagai komandan dalam Upacara Hari Bela Negara 2014, Jumat (19/12/2014) di Lapangan Silang…