Mempertahankan kadar dopamin yang memadai di dalam otak sangat penting untuk mendukung suasana hati Anda, mempertahankan motivasi, dan membuat Anda tetap fokus.
Sindrom patah hati, yang secara resmi dikenal sebagai sindrom takotsubo, adalah bentuk gagal jantung yang tiba-tiba. Diperkirakan dipicu oleh peristiwa kehidupan yang negatif,…
Laporan kebahagiaan dunia, sekarang di tahun ke-10, didasarkan pada penilaian orang-orang tentang kebahagiaan mereka sendiri, serta data ekonomi dan sosial. Ini memberikan…
Ratih Ibrahim, M.M, Psikolog Klinis & CEO Personal Growth menyampaikan, kebahagiaan yang kerap dimaknai manusia umumnya selalu bersumber dari hal-hal yang bersifat materialistik.
Beberapa orang mungkin berjuang sedikit lebih keras untuk meningkatkan kesejahteraan mereka daripada yang lain, dan perjuangan itu mungkin berarti bahwa mereka akan terus…
Survei yang dilaksanakan pada rentang waktu 1 Juli hingga 27 Agustus 2021 menemukan bahwa Indeks Kebahagiaan Indonesia 2021 mengalami peningkatan jika dibandingkan dengan…
Albert Einstein menyarankan bahwa kehidupan yang sederhana dapat membawa lebih banyak kebahagiaan bagi seseorang daripada seseorang yang terjebak dalam mengejar kesuksesan.