Masalah kegemukan akibat kelebihan gizi di Indonesia cenderung mengalami peningkatan dengan pengebab utamanya adalah kurang baiknya dalam konsumsi makanan.
Susu merupakan sumber makanan lengkap karena mengandung tiga nutrisi penting bagi tubuh yakni protein, lemak, dan karbohidrat. Namun, sebagian orang menghindari minum susu…
Lebih dari 22.000 anak di Inggris dan Wales yang berusia 10 dan 11 tahun sangat gemuk ketika mereka lulus sekolah dasar, demikian peringatan satu laporan dari Perhimpunan…
Sebenarnya, agar hidup sehat, pola makan gizi seimbang tetap yang paling direkomendasikan. Terpenting adalah asupan makanan sesuai dengan kebutuhan, tidak kurang tidak lebih.
Mungkin cara ini yang paling tepat untuk menurunkan berat badan, yaitu dengan diet selama hari kerja (Senin-Jumat), sebab berat badan orang bertambah setiap akhir pekan (Sabtu-Minggu).
Bisnis.com, JAKARTA - Obat anti kolesterol atau yang dikenal dengan istilah statin, adalah jenis obat yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anak-anak meskipun anak…