Delapan bulan terjebak di pandemi, masih stress juga? Berikut ini cara-cara untuk mengurangi stress di masa pandemi yang dikumpulkan Bisnis.com.

Efnie Indrianie, Psikolog dan Dosen Fakultas Psikologi Universitas Kristen Maranatha menjelaskan bahwa dalam proses belajar mengajar, anak membutuhkan waktu untuk beradaptasi…

Penyebab otak tak ingin tubuh berolahraga menjadi berita terpopuler di kanal Lifestyle Bisnis.com pada Rabu (15/7/2020).

Hal ini disampaikan dr. Kaka Renaldi, dokter spesialis penyakit dalam dari RS Islam Jakarta, saat melakukan siaran langsung di Instagram dr. Tompi, kemarin sore.

Penelitian di Universitas Michigan menunjukkan beberapa stres pada usia muda sebenarnya bisa mengarah ke kehidupan yang lebih panjang.

Kebiasaan mental yang tidak sehat, dapat membuat kita merasa kewalahan dan kelelahan secara emosional. Kebiasaan apa saja yang sering kali tidak kita sadari menimbulkan kelelahan…

Remaja hingga kaum dewasa muda mungkin lebih rentan terhadap kesepian karena sedang dalam proses membentuk identitas dan pencarian jati diri. Kelompok usia ini biasanya juga…

Apakah Anda tengah berupaya keras mengelola tingkat kecemasan di tempat kerja?

Menjadi seorang ibu bukanlah perkara yang mudah. Banyak pengalaman dan tantangan baru yang harus dihadapi. Jika tidak bisa diatasi dengan baik, bukan tidak mungkin hal tersebut…

Daun kemangi (Ocimum sanctum L) ternyata berkhasiat dalam menurunkan stress karena kandungan senyawa flavonoid dan berperan sebagai anti-stres yaitu zat adaptogen, zat yang…

Tak hanya pola makan yang tidak sehat, stress ternyata juga memicu seseorang terkena prediabetes.

Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini berharap agar pemudik yang kembali bekerja di Kota Pahlawan tak membawa sanak saudaranya.

Akhir tahun lalu, dunia maya dikejutkan oleh sebaran cerita tentang seorang anak berusia 6 tahun yang terpaksa dilarikan ke Rumah Sakit Jiwa (RSJ) akibat depresi yang dideritanya…

Problema keluarga seputar orangtua yang terlalu memaksakan anaknya mengikuti berbagai les tambahan masih jamak terjadi di perkotaan.

Menghadapi rutinitias terkadang menjenuhkan dan bahkan bisa membuat diri stress ketika muncul sejumlah masalah, berikut tips yang dapat dilakukan untuk menambah relaksasi

Ternyata, perilaku memeriksa email secara rutin untuk mengetahui pesan yang masuk menjadi salah satu penyebab stress, menurut penelitian.