Pakar kesehatan menyarankan kepada masyarakat agar tetap berolahraga meski sedang puasa di tengah pandemi virus Corona (Covid-19).

Memulai sahur, sebaiknya dengan meminum segelas air putih agar perut tidak kaget sebelum makan.

Kurma adalah makanan pokok Ramadan yang sangat populer di Timur Tengah dan Nabi Muhammad SAW biasa menyarankan untuk memakannya saat berbuka puasa.

Berpuasa di bulan Ramadan memiliki sejumlah aturan. Namun sayangnya banyak masyarakat yang belum sepenuhnya mengetahui aturan tersebut.

Salah satu tahapan wudhu, yaitu berkumur berisiko membatalkan ibadah puasa jika tidak dilakukan dengan benar.

Berpuasa selama satu bulan penuh selama Ramadan menjadi saat yang sangat dinanti oleh umat Islam di seluruh dunia.

Bulan yang penuh pengampunan telah tiba. Marilah mempersiapkan diri menuju kemenangan.

Sayur dan buah yang dibekukan masih terbilang makanan sehat dibanding makanan kemasan lain yang sudah banyak bahan pengawet dan zat pewarna.

Selama bulan Ramadan, olahraga sebaiknya dilakukan setelah berbuka puasa jika merasa terlalu lelah saat berpuasa.

Setiap puasa, makanan dan minuman manis merupakan menu-menu buka puasa setelah seharian berpuasa.

Kadar air di dalam tubuh anak-anak lebih besar dari orang dewasa. Pastikan anak-anak minum air yang cukup dari waktu berbuka sampai waktu sahur.

Olahraga menjadi aktivitas yang perlu dikonsistensikan, meski pada bulan Ramadan. Dengan menjaga rutinitas berolahraga, kesehatan tubuh akan tetap prima seperti bulan-bulan…

Selama bulan suci Ramadhan, tidak sedikit masyarakat yang pengeluarannya justru membengkak dibandingkan dengan bulan-bulan lain.

Saat menjalankan ibadah puasa Ramadan, Anda biasanya akan malas untuk makan saat sahur dan kalap makan saat berbuka puasa.

Menjaga siklus tidur yang sehat selama Ramadan memang sangat sulit. Apalagi, dengan pola tidur dan makan yang berubah.

Marhaban ya Ramadan. Mulai hari ini, umat muslim di Indonesia menjalani ibadah puasa selama sebulan ke depan.