Selai kacang bisa mengandung karsinogen yang disebut aflatoksin yang ditemukan dalam jamur yang disebut Aspergillus.

Ahli gizi Sharon Palmer merekomendasikan tiga makanan terbaik ini untuk mengurangi risiko penyakit jantung berikut ini

Ada beberapa kacang yang lebih ampuh membuat wajah menjadi lebih awet muda, berikut daftarnya

Para peneliti di University of Georgia, di Amerika Serikat, telah mampu membuktikan bahwa diet kaya kacang pecan membantu mengurangi kadar kolesterol darah dan bahkan memperbaiki…

Kebutuhan kalsium anak-anak sangat bervariasi tergantung pada usia mereka, tetapi dua hingga tiga sumber kaya kalsium harus dikonsumsi setiap hari.

Misalnya, satu studi besar tahun 2018 menunjukkan bahwa makan kacang tanah dan kacang pohon dua kali seminggu dan kenari seminggu sekali dikaitkan dengan penurunan risiko…

Namun beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengolah kacang tanah menjadi selai kacang dapat menurunkan kadar aflatoksin sebanyak 89%. USDA juga memantau makanan untuk memastikan…

Berikut 5 jenis kacang-kacangan dan buah kering yang bisa Anda konsumsi saat nyemil. Efeknya bisa bikin badan langsing, lho!

Menurunkan berat badan tanpa menyiksa diri adalah impian setiap orang. Banyak orang yang melakukan diet sehat dengan menata jenis makanan yang dikonsumsi.

Buah-buahan bisa menjadi pilihan camilan ketika sedang merasa stres. Ketimbang mengonsumsi keripik atau camilan lain yang kurang baik bagi tubuh.

Kacang mete terdiri dari lutein dan zeaxanthin yang melindungi retina. Ini meningkatkan kesehatan mata dan melindungi mata dari sinar ultraviolet yang berbahaya.

Alergi makanan pada anak terus meningkat, bahkan tak jarang alergi makanan menyebabkan kematian.

Kacang tanah telah dikenal memiliki manfaat yang cukup banyak dikarenakan tingginya kandungan nutrisi yang ada di dalamnya seperti vitamin E, asam folat, protein, mangan,…

Dua studi klinis menunjukkan satu porsi kacang setiap hari dapat menahan berat badan ekstra yang cenderung menumpuk saat seseorang tumbuh dewasa.

Kacang bisa mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular pada penderita diabetes tipe 2, menurut studi dalam Journal of American College of Cardiology dan jurnal American…

Sebuah penelitian dalam jurnal American College of Cardiology menunjukkan bahwa orang yang rutin memakan berbagai macam kacang-kacangan, seperti walnut, kacang tanah, dan…