Kadar vitamin D direkomendasikan untuk orang dewasa adalah 15 mcg setiap hari untuk pria dan wanita. Sedangkan untuk mereka yang berusia di atas 70 tahun adalah 20 mcg setiap…
Studi penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Oncology menemukan bahwa penggunaan vitamin B6 dan B12 dari sumber suplemen individu, dikaitkan dengan 30% hingga…