Berikut alasan bahayanya suplemen jika dikonsumsi berlebihan untuk tubuh dan kesehatan Anda

Pemenuhan nutrisi harian tubuh dapat ditunjang dengan konsumsi produk suplemen kesehatan.

Suplemen makanan mencakup segala sesuatu mulai dari vitamin dan mineral hingga tumbuhan dan produk biosimilar (seperti yang disebut "hormon pria alami"). Namun, untuk sebagian…

Di luar seng dan tembaga, senyawa dalam suplemen adalah flavonoid, yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran tertentu dan dianggap aman sebagai suplemen.

4 Vitamin Ideal untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan tubuh yang bisa Anda konsumsi:

Penelitian yang dipresentasikan di American College of Rheumatology's ACR Convergence 2021 menemukan bahwa orang yang mengonsumsi nutrisi ini selama lima tahun sebenarnya…

Zat besi merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk fungsi vital seperti mengangkut darah ke seluruh bagian tubuh.

Selain mengonsumsi glutathione yang tersedia secara hayati, ada beberapa bioaktif dan tumbuhan kunci lainnya yang mendukung produksi dan pengisian glutathione.

Sebagian besar dari kita tidak cukup mengonsumsi sumber eksogen ini. Padahal, kita membutuhkan 8 hingga 27 miligram zat besi setiap hari, tergantung pada jenis kelamin dan…

Tulang Anda terdiri dari jaringan, dan akan terus-menerus dalam siklus penghancuran dan perbaikan. Keseimbangan sistem ini rapuh dan berbahaya bagi mereka yang menderita…

vitamin E membantu menjaga kesehatan kulit dan mata, serta memperkuat pertahanan alami tubuh terhadap penyakit dan infeksi (sistem kekebalan tubuh).

Vitamin adalah zat organik rumit yang berasal dari tumbuhan dan hewan. Mereka mudah dipecah oleh panas dan bahan kimia, serta tubuh membutuhkan semuanya untuk berfungsi dengan…

Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) dan PT. Bintang Toedjoe melakukan uji klinis produk suplemen berbahan herbal asli Indonesia.

Berikut daftar suplemen yang wajib dikonsumsi perempuan ketika usianya menginjak 40 tahun agar selalu fit

Pneliti dari University of Surrey di Guildford Inggris mengamati sekitar 50 wanita dengan rentang usia 18 dan 25 tahun selama empat minggu. Setengah dari mereka diberikan…

Berikut adalah efek samping terburuk dari lima suplemen populer (semua diambil dari daftar 30 suplemen teratas ConsumerLab tahun 2021)