Pada akhirnya, makan makanan yang kaya serat dan lemak sehat, dikombinasikan dengan gaya hidup aktif dan sehat, adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan jantung.
Penyakit kardiovaskular tetap menjadi penyebab utama kematian dan masih ada pemahaman yang terbatas tentang pentingnya berbagai vitamin yang ditemukan dalam makanan dan pengaruhnya…
Berikut 11 hal yang harus diperhatikan penderita penyakit komorbid selama pandemi Covid-19. Mulai dari protokol kesehatan, konsultasi ke dokter, hingga tingkatkan imunitas.
Selain mendeteksi langkah kaki, ada juga brand smartwatch yang bisa digunakan sebagai pengganti EKG untuk memonitor kondisi jantung, yang umumnya hanya bisa ditemukan di…
Namun, sebagian besar, rata-rata orang dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit jantung dengan perubahan gaya hidup sederhana, seperti sembilan langkah yang dijelaskan…
Tetapi jika Anda ingin memiliki jantung yang sehat tidak harus sulit, ada sejumlah suplemen bermanfaat di luar sana yang bekerja paling baik bila dikombinasikan dengan diet…